«В путь-дорогу собираемся,
За здоровьем отправляемся,
Впереди препятствий много –
Будет трудная дорога»
7 апреля в Детской районной библиотеке отмечался Всемирный день здоровья.
Ребята окунулись в мир здоровья, правильного питания, полезных привычек. О необходимости питаться сбалансированно, включая жиры, белки и углеводы ребята узнали с помощью загадок, викторин: в каких продуктах живут углеводы, что едят силачи, какие ягоды нужно есть, чтобы были зоркие глаза.
Затем ребята отправились в необычное путешествие, чтобы найти здоровье и узнать, как помочь себе его сберечь. Побывали на острове «Чистюлька». Ответ на загадки они находили в мешочке и рассказывали, для чего нужен данный предмет.
Следующим был остров «Здоровячков», на котором ребята делали «богатырскую зарядку». Библиотекарь читал совет трёх богатырей: «Человек должен заниматься спортом, быть сильным. Сила укрепляет здоровье человека!»
Затем продолжили поиски. И побывали на острове «Витаминка». Ведь пища – не только источник энергии, необходимой для деятельности человека, но и материал для роста и развития. Чтобы пища хорошо усваивалась, нужно соблюдать правила питания. Ребята выполняли предложенные задания. Справились с заданиями и получили последний конверт с советом: «Вы запомните навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда».
Надеемся, что полученные знания помогут ребятам в дальнейшем вести здоровый образ жизни.
В библиотеке продолжает действовать книжная выставка «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу».
